Rugzakken
Als je een hike of een trektocht te voet wilt gaan maken, zul je je bagage ergens in mee moeten nemen. Dit gaat het handigste in een rugzak.

Als je een dagwandeling gaat maken volstaat een dagrugzak, maar wil je een meerdaagse trektocht of een klimtocht gaan maken dan heb je een ander type rugzak nodig.

De keuze van een rugzak is ook weersafhankelijk, je hebt redelijk waterdichte rugzakken maar deze zijn een stuk duurder. Deze ga je dus niet aanschaffen als je door een warm gebied gaat trekken.
We onderscheiden 3 soorten rugzakken namelijk;
  • dagrugzakken
  • trekkersrugzakken
  • klimrugzakken
Over het algemeen kun je het volgende aanhouden met betrekking tot de inhoud;
  • 30 liter voor een dagrugzak
  • 60 tot 70 liter voor een meerdaagse trektocht met de tent.
  • 70 tot 120 liter als je een langere tocht maakt.
Het inpakken van je rugzak
Als je rugzak verkeerd is ingepakt dan loop je een verhoogd risico op rugklachten. Het inpakken van een rugzak vereist ook wat ervaring, oefen dus alvast voordat je met de rugzak op pad gaat. Ga daarom als volgt te werk;
  • Haal de compressiebanden los die aan de voor- en zijkant van je rugzak zitten.
  • Leg de rugzak plat op de grond, met de rugkant. Nu heb je beide handen vrij om hem in te pakken.
  • Stop de zwaarste spullen bovenaan in je rugzak Dit voorkomt dat je voorover moet buigen. (zwaartepunt)
  • Onderin stop je je slaapzak, vaak zit hier al een apart compartiment voor.
  • In het midden stop je de tent en je kleding.
  • Bovenin stop je spullen die je vaak nodig hebt, of snel moet kunnen pakken zoals; Regenkleding, EHBO-setje, brander en natuurlijk een trui.
  • In de zijvakken kun je kaart, kompas, waterfles en zonnebril en zonnebrandcrème stoppen.
  • Het slaapmatje en de tentstokken kun je met spanbanden aan de zijkant -of onderachterkant van je rugzak bevestigen. Rekeninghoudend dat je er geen last van hebt tijdens het lopen.